如何正确补充维骨力？move free益节，让关节养护更加轻松

　　现如今人们的生活品质在不断提高,中老年人的生活也更加丰富多彩,然而无论是与好友相约散步爬山还是与舞伴一起跳广场舞,又或者是跟子女家人一起外出郊游散心,都离不开健康的关节,关节疼痛依旧是中老年人面临的一大难题。Move free益节多年来关注关节问题,推出的多款产品对中老年关节养护都十分有益,就比如我们今天要讲的维骨力。

　　了解维骨力的正确补充方法之前,我们首先需要了解关节的自我修复机制,以及导致中老年人关节问题频发的原因。我们日常生活中的每一次肢体活动都会或多或少的对关节软骨造成磨损,并且消耗关节滑液,对于年轻人来说,这样的磨损与消耗是可以及时修补的,关节软骨有着一定的再生能力,关节处的滑膜也会不断为关节补充滑液。那么为什么中老年人却总是被关节疼痛困扰呢?那是因为我们关节软骨的再生和关节滑液的补充都需要原料,中老年人体内许多营养物质都会出现流失,原料不足关节软骨的再生能力也会受限,关节滑膜也就无法分泌充足的滑液。滑液缺失会加剧关节软骨的磨损,磨损到一定程度关节就会出现疼痛、红肿等症状。关节自我修复所需的原料便是我们上文所说的维骨力。

　　补充维骨力就是为关节补充自我修复的原料,当原料充足时,关节的自我修复机制也就恢复到了正常水平,受损的关节软骨会慢慢得到修复,关节处的滑液含量也会逐渐增加,从而恢复关节的健康与灵活。【1-3】

　　那么,我们该如何正确补充维骨力呢?首先需要选择可靠的品牌购买适合自己的产品。以move free益节为例,维骨力系类产品除了基础款以外还有添加了镇痛成分的强效款,以及可以增加骨密度的高钙款,根据自己的身体状况选择适合自己的产品是正确补充维骨力的第一步。其次,作为养护类产品,想要更好的发挥作用我们需要按时按量补充,当关节疼痛得到缓解时也应当继续补充,使体内维骨力含量保持在一个相对稳定的水平之上,避免关节问题的复发。

　　维骨力作为天然成分是相对温和的养护产品,但即便如此市面上维骨力产品依旧良莠不齐,在购买时应该尽可能选择口碑好的大品牌,例如move free益节。

　　参考资料:

　　1.戴冽. 氨基葡萄糖治疗骨关节炎的现状[J]. 中国新药与临床杂志. 2004, 23(7): 455-458

　　2. Jason Theodosakis. 关节炎疗法[M]. 上海: 上海科学技术文献出版社, 2016. 48-59

　　3.中华医学会风湿病学分会. 骨关节炎诊断及治疗指南[J]. 中华风湿病学杂志. 2010, 14(6): 416-419